Terapia de pareja

Una vez me tope con esta frase, de origen desconocido:

"En el fondo lo que anhelan tanto hombres como mujeres es estabilidad emocional, profunda intimidad sexual e incuestionable lealtad. No le creas a nadie que diga que eso no le importa. Es nuestra naturaleza. Solo aquellos que están heridos actúan como si no lo desearan".

Todos anhelamos la tranquilidad emocional en nuestras vidas. Buscamos relaciones en las que nos sintamos seguros, apoyados y comprendidos. La estabilidad emocional implica la capacidad de confiar en nuestra pareja, saber que pueden ser un refugio seguro en tiempos de dificultad y que están disponibles para apoyarnos. Es un deseo universal sentirse emocionalmente equilibrado en una relación. Por otra parte, la intimidad sexual es un componente vital de muchas relaciones. Buscamos la conexión física y emocional con nuestra pareja, deseando una profunda intimidad que trascienda lo meramente físico. Esta intimidad implica la capacidad de compartir nuestros deseos, miedos y placeres de manera abierta y sin juicios. Es la búsqueda de una conexión que vaya más allá del acto sexual en sí y se base en la confianza y la comunicación. Además, la lealtad es una piedra angular de la confianza en una relación. Deseamos que nuestra pareja sea leal, lo que significa ser fiel (el conecpto de fidelidad difiere de persona a persona y del tipo de relación: poliamor, poligamia, relación abierta o monagamia) y comprometido con la relación. Queremos saber que podemos confiar en nuestra persona y que estámos comprometidos a mantener nuestra palabra y a estar a nuestro lado en momentos buenos y malos. La lealtad es esencial para construir una base sólida en una relación.

Sin embargo, a pesar de que estas aspiraciones son fundamentales para la mayoría de las personas, aquellos que han experimentado heridas emocionales en el pasado a veces actúan como si no les importaran. Esto se debe a que las heridas pueden llevar a una actitud defensiva o una negación de estas necesidades básicas como una forma de protegerse contra la posibilidad de más dolor. Sin embargo, en el fondo, la búsqueda de estabilidad emocional, intimidad y lealtad sigue siendo una parte esencial de nuestra naturaleza humana.

Si crees que tu pareja no pasa por el mejor momento y ambos teneís ganas de comenzar el proceso, no dudéis en contactarme, estoy aquí para vosotros.